近日JMIR Serious Games發布一項新研究，《超級馬裏奧兄弟》《耀西》等經典遊戲不僅能提供娛樂，還能通過重燃“童趣感”，有效提升年輕人的幸福感，並幫助降低職業倦怠風險。

研究采用混合研究方法，先通過對大學生的深入訪談了解其遊戲體驗與情緒感受，再通過更大規模的問卷調查加以驗證。結果顯示，在遊戲中感受到更強“童趣”的參與者，普遍表現出更高的幸福感，而更高的幸福感又與顯著降低的倦怠風險相關。

研究者指出，這類熟悉的遊戲創造了一種“數字微環境”，為玩家提供了無需壓力、易於獲得的情感重置空間。研究作者在新聞稿中總結道：“對抗年輕人群體的倦怠，或許不僅在於傳統的健康管理，也在於重新找回快樂。”