你會焦慮嗎？我相信會有很多人時不時都有這樣的狀態。對於未來的不確定性，對於感情不確定，對於健康不確定，內心會有無力感。你要明白，你是在成長的，這些焦慮會隨著你的認知和思維而改變，沒必要為沒有發生的事焦慮。一定要去調整，能承受住不確定性，然後去規劃，去行動，去改變自己思維心態，去麵對。 

那如果你現在開始擔憂明天發生的問題有什麼用嗎？

你能確定明天會遇到什麼問題嗎？

你能立馬想到更好的解決辦法嗎？

答案是:不能。

所以，不要為沒有發生的事情過度擔憂。

因為，這既不能讓你解決沒有發生的問題，反而讓自己的內心混亂，連現在的事情都辦不好。

要想把事情做好，需要專注和全心全意。

當你把精力和注意力都放在擔憂未發生的事情上，那現在的事情都會被耽擱，更會打亂之後的計劃。

所以，先把現在能做好的事情做好再說。

為未發生的事情過度擔憂，既不能解決未發生的問題，又會導致現在的事情做不好。

那還不如什麼都不想，安安心心的把當下的事情做好哦！