健康-中华看点

防皮肤干燥 喝猪蹄炖木瓜汤

2019-01-11 17:00:04男科罗主任

冬天皮肤干燥吃什么?我想大家应该也知道一些吧,可以多喝喝水,补充水分,多吃吃水果,都是很好的,但是从滋补调养方面来看,最好的是吃什么呢?大家一起来看看吧。

中医认为,木瓜性温,不寒不燥,其中的营养容易被皮肤直接吸收,特别是可发挥润肺护肤的功能。当肺部得到适当的滋润后,就能更好地行气活血,使身体更易吸收充足的营养,从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻,皱纹减少、面色红润。今天教的这道汤呢,其中木瓜可以滋补调养,而猪蹄脚有丰富的胶原质,可以恢复秋季干燥、干瘪的皮肤,增加弹性哦。

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