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冬季节性咳嗽?妈妈学会这三款润肺汤,让孩子得个安心觉

2018-11-08 21:02:00

到了秋天空气慢慢的变得干燥,从养生的角度来说,在秋天是养肺的时候了,因此在日常生活当中,应该多吃一些养肺的食物。

一、沙参玉竹百合银耳汤

主料沙参、玉竹、百合、银耳。配料蜜枣、瘦肉。以盐调味。

以上材料味甘、苦、淡。性微寒。无毒。归心、肾、肺、胃经。有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效。

冬季节性咳嗽?妈妈学会这三款润肺汤,让孩子得个安心觉

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