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冬季必备汤水,桃胶雪燕皂角米羹,简单美味,止咳润肺,越喝越漂亮

2018-11-08 17:37:09芋儿烘焙

冬季必备汤水,桃胶雪燕皂角米羹,简单美味,止咳润肺,越喝越漂亮

时间过得真快,不知不觉,今天已经立冬了。立冬不仅是收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间,也是寒风乍起的季节。这样的季节最容易让老人和孩子感冒咳嗽,也容易让人因缺水细纹重生。今天就给大家分享一道超级美味,止咳润肺,又滋补养颜的汤水,全家吃了都很好,女人越喝越水嫩,胜过敷10张面膜。

冬季必备汤水,桃胶雪燕皂角米羹,简单美味,止咳润肺,越喝越漂亮

这道汤水是由桃胶,皂角米,银耳和雪燕隔水炖制而成。桃胶含有多种微量元素,是非常好的抗氧化、抗衰老养颜物质。皂角米含有植物胶原, 既可延缓消化速度, 又具增加皮肤弹性之效, 故有植物燕窝之称。银耳一直以来就比喻为平民燕窝。银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。而雪燕是珍贵的植物木髓分泌物,是一种新型滋补养品。因泡发后晶莹剔透与燕窝较像,故取名雪燕。雪燕具有补水保湿,减脂润肠,提高人体免疫调节,增强儿童大脑开发,调节人体胶原蛋白生长,使皮肤丰满、紧实有弹性等功效。

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用这四种东西混合在一起食用,特别滋润,桃胶和皂角米具有植物胶原蛋白,而雪燕则含有玻尿酸,补水保湿,增加皮肤弹性,可使皮肤变得光滑、细腻、白嫩!所以女士们吃了对皮肤很好。下面就来看看这道养颜汤水的做法吧,简单到哭,超级好喝,你也是试试吧。

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