健康-中华看点

全靠水果当正餐易伤身,搭配四季代餐更放心

2018-11-08 17:36:54今视新闻网

很多朋友认为水果以“水”为主,热量不高,而且还含有丰富的维生素,于是干脆晚上不吃主食就以水果代替。不过,拿水果当饭吃这事真的好吗?近日,杭州21岁小伙儿小茅就因此遭了罪。他一个月全靠水果当晚餐被送进ICU,经检查小茅血液中血糖是正常人的10多倍,血液呈较严重的酸性。小茅的医生介绍,小茅的病情跟他每天拿水果当饭吃是有直接关系的,而且他喜欢吃的都是含糖量很高的水果,远远高于一顿饭摄入的糖含量。

全靠水果当正餐易伤身,搭配四季代餐更放心

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